每日复盘256

作者: 小菩提 | 来源:发表于2023-08-09 07:10 被阅读0次
    心得体会

    1.每天冥想20分钟,冥想不仅能消除压力,而且能净化心灵和眼睛,让我们看清事实,甄别最重要的事。

    2.尽可能让自己的心如镜子般,如实地关照一切。

    3.把目标和梦想具象化,就是把思维和情感调整到跟目标保持一致的过程。

    4.做自己所想,写自己所做。成就只有被分享过,才算是成功。

    5.人生艰难,道不同不相为谋,果断拉黑,快乐翻倍。

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    词汇小结

    冥想、自言自语、本分、诚信、正直、诚实

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