八十歲，肺氣衰，魄離，故言善誤；九十歲，腎氣焦，四臟經脈空虛；百歲，五臟皆虛，神氣皆去，形骸獨居而終矣。
玉屏风散：君药，黄芪，北芪；臣药，防风；佐药，白术或苍术；使药，甘草。补脾气，胃气充盈，不易受外邪侵袭。
古人形容老年人，说：耄耋之年。耄，七十岁；耋，八十岁。七十岁，脾气虚，土生金，到了80岁，肺气气开始弱。肺气衰的表现：喘，哮。喘，呼吸节奏加快，气不够用。肺气足的人能气沉丹田或一口气吸到脚后跟。而肺气虚的人，呼吸表浅，会出现张口抬肩，不得平卧。肺主水液输布，肺气虚，全身的体液循环变差。
魄离，肺藏魄（臭肺），臭肺离开身体，人的呼吸差和言语上的表现是说错话，辨认不清人。
脑萎缩？脑髓是精，肺是肾的妈妈（母子），肺气弱了，推动体液输布制造精髓功能弱了，脑子就不够用了。
如何补益肺气？吃白色的：大米、山药、贝母、山茱萸、蛤蚧（精华在尾）；撮谷道（魄门）。
九十岁，肾气焦。肾是水脏，肾把多余的精贮存在其他藏，肝心脾肺，各脏逐渐衰弱，到最后弱到肾，出现没有精就化不成血气，血走再脉里，气走在经络里，所以经脉空虚。肾和膀胱相表里，如果人受寒气先伤膀胱，慢慢过渡到肾。
八十歲，肺氣衰，魄離，故言善誤；九十歲，腎氣焦，四臟經脈空虛；百歲，五臟皆虛，神氣皆去，形骸獨居而終矣。 ...
八十歲，肺氣衰，魄離，故言善誤；九十歲，腎氣焦，四臟經脈空虛；百歲，五臟皆虛，神氣皆去，形骸獨居而終矣。 七十不留...
七十岁的人应该补脾气，服用玉屏风散，玉屏风一共四味药，君药是黄芪，臣药是防风，佐药是苍术或白术，使药是甘草。 古人...
八十岁，肺气衰，魄离，故言善误；九十岁，肾气焦，四脏经脉空虚。百岁，五脏皆虚，神气皆去，形骸独居而终矣。 八十岁以...
晚上吃完饭后和妈妈、三娘出去散散步，下下食，说来也奇怪，马路上布满了成群结队的蛐蛐，走过去，竟蹦到了我的脚上腿上，...
黄帝问曰：其气之盛衰，以至其死，可得闻乎？ 岐伯曰：人生十岁，五脏始定，血气已通，其气在下，故好走； 古代 ：走 ...
何失而死，何得而生？岐伯曰：以母为基，以父为根，失神者死，得神者生也。黄帝曰：何者为神？岐伯曰：血气已和，荣对已通...
野蛮其体魄，控制体的那套东西，我们就称为魄。所谓增强魄力，其实就是增强这种不过脑子的这种神经。那控制呼吸的是不是一...
茯苓，不是土茯苓的“茯苓”。土茯苓是去湿热的，营养过剩去湿热的。但我们这个茯苓是松树上结的那个真菌块，菌块。把它切...
岐伯曰：以母为基，以父为楯；失神者死，得神者生也。黄帝曰：何者为神？岐伯曰：血气已和，营卫已通，五脏已成，神气舍心...
本文标题：《天年》十一
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