日复盘20200415

0415 

01做了什么？

1.冥想

2.早饭

3.找出孩子们春天的衣服，重新整理了一部分衣橱，发现自己做家务速度越来越快了。

4.韩国今天大选，带着孩子们陪老公去投票。告诉他们为什么要选举。

5.今天又去商场，给老公买了衬衣和外套，两个儿子也买了一摸一样的外套，我自己也买了衣服。

6.看了一部电影，讲朝鲜时代一名自行车运动选手，用坚强的毅力对抗日本。

02 突破了什么

对钱的焦虑越来越小了

03 下一步行动

明天要看书啦

04 夸夸我自己

情绪的波动越来越小了，学着用幽默的方式教孩子应对冲突。