001 家庭会议
定期定点召开家庭小会议,让孩子参与会议规则的制定,并且写下或画出自己提出的问题,父母也可以帮忙写在记录本。大家一起想办法解决问题。
002 转移不良行为
作为父母,有时需要慢下来,平时用心去发现孩子不良行为显露出来的其它方面能力,并引导孩子将这些好的能力转变为正能量的行为。
003 重视孩子睡前时间
晚上孩子睡觉前,留点时间,单独陪孩子一起聊聊天,倾听他们这一天的喜怒哀乐。之后你也可以给孩子分享你今天的经历和感受。
004 家里有两个孩子时
一定要给每个孩子足够的、单独的陪伴时光,让他们感受到归属感和价值感。
005 学会倾听
善于倾听孩子的话,思考孩子语言背后的信息。
006 学会启发式问题
平时多使用启发式问题,比如:出门之前,你不要反复提醒孩子:带上你的书包。而是问:你觉得出门前要做哪些事情?
007 父母要主动承认自己的错误
告诉孩子,我们大人也会犯错,并且可以有选择的,将有些错误的事情及原因说给孩子听。主动请孩子帮助你改正。其实这也是在帮助鼓励孩子。
008 回忆你的童年
当你无法理解孩子的做法或观点时,尝试回顾你小时候在家或学校,某个大人让你觉得委屈、不公平、难受的具体事情。
继续再回想感受到理解、欣赏、鼓励等情形的一件事情。
设身处地地,重新体验一下,两种正负能量感受。
009 恰当使用“我……”的句式
比如你想表达你的感受,可以对孩子说:我想我们现在都是发火龙,都得冷静,我愿意灭完火再和你好好聊。
010 不贪多
有问题不怕,一次解决一个问题。
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