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🍇大脑不容易疲劳

🍇大脑不容易疲劳

作者: 熊出没_2020 | 来源:发表于2023-11-18 06:00 被阅读0次

  大脑不容易疲劳

  1、你的大脑想了八个小时这样的问题,换一个角度想八个小时那样的问题,你的大脑根本就不累。反过来,如果你在这一天当中产生了新知,你第二天会生活得更加愉快,更加轻松。大脑的运作机制和我们的肌肉的运作机制是不一样的。

  2、大脑的运作机制和肌肉不一样,如果要休息的话,不是停顿下来就会补充能量,大脑喜欢高兴的事,能够赋能的事,喜欢新的东西,这才是大脑真正的精神食粮。

  岁月如歌 , 江山如画 ; 精神如炬 , 信念如磐。

  3、人从出生到消亡,大脑使用率远远不够,更多的是做重复的工作,让大脑厌倦和疲劳。

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