亲爱的自己，2019年的一年，你让自己的心结都打开了，在最后三个月好像找到原来的那个天真可爱的自己。感觉回到了2011年前那个简单的自己，感觉自己再也不在没有人爱的漩涡里。
再也不觉得自己缺亲情，友情，爱情感觉找回来了，其实就是上完“情绪治疗师”后自己的心软下来了，感觉看啥都特别美好。
虽然老公还是不像别人那样打电话，发视频，但是最近两个月只要和他在一起我就像谈恋爱一样。包括老公都说怎么越来越对我有感觉了，哈哈！这是现在结婚十多年婚姻里难得的感觉呀！
而我特别喜欢跟在老公身后，无忧无虑的像要糖吃的小女孩一样，让他买我最爱吃的水果。
好像不纠结爸妈爱不爱我，反而是懂得他们的命运是靠他们去经营得，我只有能力经营自己的命运。
就像刚才爸爸发微信给营养品不见了，潜台词就是妈或者弟弟拿走了，要是以前我肯定会立马打电话问妈妈是否有拿爸的营养品。
今天我没有这样做，我就听着不说啥，因为只要我打电话给妈，肯定让妈也不舒服，我也不舒服。
我超越自己的习惯圈
感恩自己能够做出决定去北京学习情绪治疗师，虽然只学习两天，在路上就要花五天时间，但自己做到了。
感恩周志建老师能够用这样感知的学习方式，让我更加懂得心灵健康的重要性，是在生活中的点点滴滴。
感恩同班的同学们，每个人的故事都让自己得到最好的疗愈。
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