生孩子已经快四个月了,坚持锻炼也快一个半月了,然而,我的体形却迟迟没有恢复到原来的状态。
满月时140斤,我被自己的体重震惊了,但是那时觉得肯定会很快恢复的,第一胎时就是那样,根本没有刻意锻炼,不久恢复如初,甚至比以前还要瘦。这次,我也信心满满,可是,等了那么久,依然如此。
锻炼一个半月以来,我坚持每天一万步以上,穿束腹带,少吃饭,可是,体重仍然保持在125斤左右。我真的有些沮丧了,难道真的瘦不下去了吗?我会站在镜子面前久久地看着自己,失望地看着自己,心情失落到了极点。
有时候白天忙,运动步数不足,我会在夜里仍然补充着,夜深人静,唯有星星月亮伴着我,我觉得我一定会瘦下来的,有时候觉得自己什么都不没干,连坐下都不敢,一直站着锻炼锻炼锻炼。虽然处于哺乳期,但我吃的是真不多,不知道有多久没有吃过馒头了,每天就吃一碗面条,或者一碗粥,再吃一些蔬菜,从来没有敞开肚子大吃大喝过,每一顿都是半饱,虽然奶水不足,但也勉强能顾得上。我想如果不是要喂奶,我估计一天只吃一顿饭都够了吧。买的是乳胶束腹带,束到最后一个关联处了……
可是,我做出了这么多的努力,仍旧无济于事,我真的不知道自己还能坚持多久。想起来这些,心里万分苦恼,沮丧不已。
我不想变成自己讨厌的样子,我不想过自己厌恶的生活,人要改变,要努力,要优秀,也许还没有到时间,也许我减肥的方法不正确。一定不能自暴自弃,不能就此罢休。
未来可期,我相信我可以的!加油吧,亲爱的女孩儿。
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