你的时间去哪儿了？--《暗时间》有感

你的时间去哪儿了？--《暗时间》有感

        刘未鹏，程序员，爱好阅读和写作，广泛涉猎心理学、神经科学、认知科学、心理咨询、教育心理学等，这本书是刘未鹏8年博客文章的精选，主要关于心智模式、学习方法和时间利用，《暗时间》的书名便来自于此。

     我们每个人的生命都像一个个沙漏，里头装的沙子总量是相当的（大家的寿命差不多），不同的是，有些人的沙漏颈部较细，有些人的沙漏颈部较粗，那些颈部较细的沙漏能够抓住每一粒时间之沙，虽然沙子总量一样，但相对却拥有更长的生命。为什么会这样？因为暗时间。暗时间也是思维时间，每个人都看书，收益却千差万别，因为看书并记住书中的东西只是记忆，并没有涉及推理，只有靠推理才能深入理解一个事物，看到别人看不到的地方，这部分推理的过程就是你的思维时间，也是人一生中占据一个显著比例的“暗时间”，你走路、买菜、洗澡、跑步、坐公交车、逛街、出游、吃饭、睡觉，所有这些时间都可以成为你的暗时间，你可以利用这些时间去思考，反刍和消化平时看到和读的东西，让你的认识能够脱离照本宣科的层面，这些时间看起来微不足道，但日积月累将会产生巨大的效应，将会由量变产生质变。

  充分利用暗时间的前提是，一定要有一些好的学习习惯和思考习惯，作者推荐的有：

1，遇到问题最先想到的利用网络先去了解。

2，看书挑剔，只看经典。

3，做读书笔记，人与人学习的差距不在资质上，而是花在思考的时间和思考的深度上，获得多少并不取决于读了多少，而取决于思考了多少、多深。

4，多看心理学与思维的书，因为他们是跨学科的。

5，学习和思考常问自己的问题：时刻反省和注意的思维，养成反驳自己的想法的习惯，人的思维常常流于表面，时刻问自己是否抓住问题的本质。

      这本书总分三篇，最喜欢第二篇章：思维改变生活。第三篇跟波利亚学解题，没看懂，可能是自己编程和数学知识太缺乏。在思维改变生活中，其中“我不想和我不能”和“遇到问题为什么应该自己动手”觉得对大家很有用。

      事实上，人生不得意往往由两个原因造成，一个是外因，即你抱怨的那些原因，另外一个则是内因。无论哪一个因素不成立，都不会造成现在的结果。但外因很大程度是无法控制的，能控制的是另一因素，就是自己的主观能动性。无论外因如何，只要不是到了人力所不能抗的地步，发挥一下自己的自由意志和主观能动性，总能获得同样好的结果。另一方面，如果你想改变客观现实，那也是用自己的行动，而不是抱怨。俗话说“兵来将挡，水来土掩”，正是人类自由意志和主观能动性的充分体现，如果你“病来腿软，水来上船”，然后给自己找一大堆歪歪唧唧的理由，除了说明你没能耐之外不能说明其他任何东西。

       生活就像一条漫长的跑道，在你遇到障碍的时候，如果你总是选择绕过，那么你最终将越来越发现只能绕过障碍，而无力搬开，如果你大多数时候选择搬开障碍，虽然表面上看，跟那些绕过障碍的人相比，你的速度慢了很多，但随着你越来越熟练于解决障碍，最终你的速度将远远超过总是“抄近路”的，工作和生活中，这样的例子真的很多。现在公司陷入困境中，和之前一直希望找代理，没有好好去解决销售人员和客户的问题有关，逃避问题，问题一直都在那，随着时间，会越来越困难，这是值得反思的。

      每个人一天的时间都是一样的，自己有多少时间用于暗时间呢？困难的路越走越容易，容易的路越走越难。问问自己：你的时间去哪儿了？