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当崩溃的时候,应该做什么

当崩溃的时候,应该做什么

作者: 写作中的小猪 | 来源:发表于2020-12-25 22:25 被阅读0次

今天,在上编程课的过程中,由于种种原因和有两道题回答错误,我陷入了情绪崩溃之中。幸运的是,我找到了解决问题的方法。

我的方法就是换一个感官学习,原来是看着屏幕,现在就把屏幕的亮度调到最低(相当于关闭屏幕),只听声音,这样我取得了不错的成效,在之后的题目中也全部正确。

清醒

这样做的方法就是一个器官在累了以后可能就会失去控制,从而进入恶性循环,越来越低效,越来越颓废,这样换一个清醒的器官可以打破恶性循环,从而进入高效状态。

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