今天周五，下周要开始复工了！
我看见我自己这两天混乱的状况在影响着我的情绪，是复工后需要倒地铁带来的可能性风险的焦虑情绪，是不经意间要不断去看看股票，跟着心情起伏的不稳定状态。
从昨天下午开始，心中冒出一股无名之火的冲动，恨不得一下子把手上的股票和基金全部卖掉。昨天卖了一部分今天又卖了一部分，和同期长投一起学习的同学来看，收益率确实是低了很多，但是对我自己来说，只要小赚不亏就行。
股市的波动确实是影响着我的情绪波动，我还没有锻炼出问题的心智，更可怕的是，前期还按照学习的内容来，后期尤其是年后疫情来了，我自己整个人节奏全乱了，忘了最重要的一点：不懂不要碰。所以在没有亏的情况下，我索性把这些全给卖了，等有空重新规划！
下午我才意识到，今天来大姨妈了，原来这两天的情绪波动和混乱应该都和这个有关系。在天使卡牌里，有一张关于月亮周期的讯息。
月亮周期：月亮的潮汐将影响到你的能量变化，你需要善加运用这些周期。
花一些时间观看月亮，新月能帮助你实现愿望，满月则具备疗愈的魔法，我能协助你更好的链接月之能量，让它滋养你的生命活力。
女人的身体是智慧的身体，月经周期也就和我们的月亮周期一样，影响着我们的情绪。在我没有学习灵性之前，虽然我知道，但是从来没有意识到我自己的情绪的暴动，情绪的高低很明显，脾气爆炸的时候一点就燃，兴奋的时候满世界都是惊喜，低潮的时候只知道整夜整夜的玩游戏看电视剧，状态好的时候又变得很积极主动。在我身边最受苦的还是我老公，在感受和包容着我的情绪无常，后来我学习到了情绪，但是还没有学习到如何去掌握它，即使我也知道历法中红月的能量代表着情绪（宇宙之水），也就是情绪就像水一样，既能载舟亦能覆舟，我们要学会和情绪相处。
即使了解也知道方法，甚至也会很多人去做解读，当情绪来了，依然做不好自己！我这两天都是靠练习呼吸，早上和晚上睡前都在练习，尤其前天情绪极为不稳定的时候，练习了10来分钟后，竟然也睡下去了，就在一呼一吸中平息自己疗愈自己。
头脑 心 呼吸 脉搏的跳动 意识 情绪，看似是一个整体，但是却又感觉是相互独立。
在呼吸中，常常会跑出来各种各样的念头，过去未来现在穿越时间空间，毫无章法；
在呼吸中，亦可寻到你意识的脉络，就如同一张巨型的交互网络，从此处到彼处再不断扩张延伸
在呼吸中，我喜欢的感受是脉络的跳动，好似一个关节一个关节在打通，貌似有无形的能量在血液中游走；
在呼吸中，感受身体的语言，会告诉你哪里不舒服哪里有堵塞～ ～
在这神奇的一呼一吸中，你让光进入你的身体，成为光！
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