读《降伏其心》(二)心得 8

作者: 已未晓 | 来源:发表于2021-08-02 02:06 被阅读0次

对治昏沉散乱

要时刻观察自己的起心动念。在日常生活中,事情做得好与差都要总结经验,如此才能进步。用心去觉察自己的每一个念头,究其根源,及时反思。

修行和做事情一样,当你抓住一件事一鼓作气地做下去,就容易成功。学佛修道也是几年时间就能把功夫练好,培养起来。

做事的时候专注地做事。把自己训练到身在此,心在此,就是最高的修行方法。身在此,心在此,就是“身心统一”“身心合一”。

做任何事情只要能身、心、事合三为一,就是在修道。如果我们能行、住、坐、卧都保持一样宁静、祥和的心态,我们开悟成就会即将到来。

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