一年365天，8760个小时，525600分钟，这些时间都是我们自己的，任由支配。
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听过身边的好多朋友都说自己有“拖延症”，都觉得自己很难自律，自律多难啊。不否认我是很赞同他们的观点的，因为我也是这样一个人。
自律很难吗？
当发现自己越来越懒惰的时候，就已经在不自律这条路上越走越远了。也许你也是一样，周末醒来正被窗外的阳光刺着眼，心里想着今天又起迟了，不过好在今天是周末，多睡会没什么的。正是这样的自我安慰心理，让我距离自律又远了一步。
比起不自律更可怕的是盲目自律。
之前跟一个朋友聊天，他跟我讲到他大学以来的安排，让我很惊叹，他每天坚持跑步，读书打卡，坚持健身，给自己制定了一系列的计划，我想着还得多跟他取取经。后来假期再见面，看到他油腻的样子，他告诉我他按照自己所谓的清单坚持了一个月，就坚持不下去了，他还说坚持21天可以形成习惯，他觉得自己21天可以看完一部剧，为什么别人可以自律而自己就不行呢。
在这之前我这个朋友在我眼中一直都是一个挺自律的人，但是在他坚持这一个月的天天打卡后，反倒让我觉得他是去了原本的自律。
谁还不是一个自律的孩子了？
自律也许不是一味的坚持，而是对自己心之所向的一种追求的态度。
大二之后，我天天坚持背单词，蜗牛读书打卡，听英语听力，坚持时间到现在，有朋友问我是怎么做到自律的。我并不觉得我自律，我还是会周末早上不想起床，会为自己找借口赖床几分钟，会对自己不负责任的行 辩解。只不过我可能更愿意去追求我所谓的“心之所向”。
自律不是逃避内心的欲望，而是直面。
看了很多关于自律的心灵鸡汤，都吵着怎么样可以自律，我觉得这样真的很掉价。这是一个不用刻意去坚持，不用刻意去完成的东西。我们都一样一次又一次的问着内心的自己，为什么别人能自律，自己却不能。当我们按着刻板印象去坚持所谓的自律的时候，我们就被“自律”这个代名词给支配了。
最近的公选创造性思维训练课讲如何发散思维，起初也许是觉得这门课好过，混学分方便，但是后来通过这门课觉得现在的我们被一个个框架给控制的难以呼吸，在自律这件事上也是这样，总是按照他人口中刻板的方法去自律，这实际上是一种不负责任的“他律”，真正的他律含义也远不是这样。我们需要的是去自律来适应我们，而不是我们去迎合自律。
做到自律并不难，难的是去保持本心坚持着追求。
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