6点早起第2天。昨天睡下已23:30，6点被闹钟叫醒，起坐，灌几大口水，刷牙洗脸，一套“清醒组合”下来，就醒彻底了。
单单“早起”这件事，有明确目标，有上述方法，夏秋季节合适，做起来并不太难。去年我试过能坚持，所以心里有底。到冬天，掀暖被窝的毅力不足，天又乌漆麻黑，就坚持不下去了。
昨天跑步，今天在河边刷步子听英语，基本上一周一个故事听到第19篇了。又想着这是纯粹无用的东西，是不是该换个实用课程。
我有890新商学的一门付费课《我的财富计划》36个模块的课程可以终身免费学习，还有喜马拉雅陈志武教授的金融课——都是去年前年买了听过学过一阵的，因为“可终身免费”和对听书不习惯不敏感，集中听过一阵就放下了。
朝三暮四比持之以恒，实在容易而“有趣”啊。
小朋友周深歌词222:
让余晖当信使
洒落我的思念
《没有说完的故事》
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第一次亲吻
本文标题：第467天 朝三暮四🆚持之以恒
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