休养为主

本来昨天的踢球，因为人员不够取消了。可是今天却冒出了另外一个地方可以免费踢球，虽然是有点担心，但是还是决定要去踢球。

不仅自己去，连小家伙也要跟去。刚好又是礼拜五，明天不用上学，孩子也可以去运动场上跑一跑，玩一玩。粗略算了一下距离，其实不是很远，也就比公司上班稍微远一点。但是周五的路况确实不敢恭维，本来导航20分钟的路程，足足开了四十分钟。

因为降温，今天气温也比较低。再加上球场是在一片大的平台上，差不多三层楼高。那寒风呼呼的吹来，还是让人有点浑身发抖。不过也只是一段时间，一会热身运动，再加上上场踢了一场，整体感觉好多了。就连小家伙也兴高采烈的到处跑来跑去的玩耍，踢球，甚至去跟一位球友的宠物狗玩耍。玩的不亦乐乎。

也许是新的场地，也许是气温太低，感觉还是不太适应。虽然也进球了，可是还是有点不敢发力去冲刺，冲抢，拼抢。只是几个来回前场后场就感觉筋疲力尽起来。更糟糕的是右腿肌肉又开始有点隐隐作痛。只是踢了三场，后面就更不敢发力了。

又踢过一场之后，腿部不适更加强烈，索性就直接不准备再踢了。看着小家伙待在旁边，兴许是无聊，兴许是不怎么活动之后又有点冷了，就躲在角落发呆。看着这个情况，干脆就直接准备回家了。想着这种情况最近还是休养为主。避免剧烈运动再次复发。人生在于运动，但是要适度运动，合理运动，才能身体健康，快乐永久。