今天初始体重53.5，长了一斤称，导致我一天都在反思自己吃了什么才会长称的，后来想想，可能是昨天吃的桑葚干有些多，内心有些沮丧。
今天早上吃了两个鸡蛋，鸡蛋真好吃！
中午吃了半个苹果，吃了两个鸡爪，没控制住，太好吃了，今天可能又失败了。
下午在单位吃了两小块蛋糕和一个麻薯，还吃了一些同事给扒的松子，我知道这些热量超级高，嘴欠嘴欠嘴欠！！！
晚上吃了剩下的半个苹果，回家之后就没闲着，跳了一千个跳绳，之后一直在收拾屋，后来饿了吃了两个鸡蛋。
不知道明天什么样，希望不长称吧！期待！加油！！！
今天初始体重53.5，长了一斤称，导致我一天都在反思自己吃了什么才会长称的，后来想想，可能是昨天吃的桑葚干有些多，内心有些沮丧。
今天早上吃了两个鸡蛋，鸡蛋真好吃！
中午吃了半个苹果，吃了两个鸡爪，没控制住，太好吃了，今天可能又失败了。
下午在单位吃了两小块蛋糕和一个麻薯，还吃了一些同事给扒的松子，我知道这些热量超级高，嘴欠嘴欠嘴欠！！！
晚上吃了剩下的半个苹果，回家之后就没闲着，跳了一千个跳绳，之后一直在收拾屋，后来饿了吃了两个鸡蛋。
不知道明天什么样，希望不长称吧！期待！加油！！！
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本文标题：减肥第十天
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