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入睡前不看手机

入睡前不看手机

作者: hdj79 | 来源:发表于2021-09-27 21:55 被阅读0次

    第一天9.27

    第二天9.28

    第三天9.29

    第四天9.30

    第五天10.1

    都说习惯的养成需要21天,目前已经五天了。

    屏蔽朋友圈几年了,换种方式来监督自己。

    这篇小文每日都更新,竟体会到了一种日更的感觉。一篇水文,与我而言,已开始营造出了睡前的仪式感。

    平凡小事,不许诺什么长长久久,做好今天即可,加油!

    第六天10.2

    第七天10.3

    第八天10.4简书登录故障,听了五分钟,十点睡。

    第九天10.5

    第十天10.6

    第11天10月7日。

    第12天,10月8日

    第13天10月9日。

    第14天10月10日。

    第十五天,10月11日。

    延迟半小时。做的不好,明天改正。

    改在评论区,因为有时间显示

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