自从开始减重，我就一头扎进了美食堆。这次真是太好了，不挨饿，肉管够，蔬菜随便吃，我最喜欢的根茎类蔬菜，地瓜、土豆、玉米、南瓜、藕、马蹄、山药再也没有碳水高的原罪，直接成了主食。
油类从植物油扩展到了猪油、牛油、椰子油、牛油果油太爱了。
从此我学会了红烧羊排，土豆排骨、鸡蛋秋葵等等。咖啡黑的可以喝。茶红的绿的可以喝。酸奶无糖的可以一天吃两个。太爽了。
这本来不是一套，我决定用来盛酸奶，色彩轻灵。
这就喝黑咖啡吧，想想以后端着往大厅一坐，等着收房子，太装了。
这个来碗红烧羊肉，估计没人猜的出装得是什么。
这个所见即所得，所以要高大上一些。最好来一个奇亚籽椰汁配上一片薄荷。饱腹的感觉浓郁加清新的味道，适合初夏。
所以在身体脂肪减少的情况下，同样的体重会有不同的视觉效果。以美器盛美食，以精致涵养精神，当人吃饱喝足的时候，讲点情怀是自然而然的吧。
美食也要靠美器来衬托它的最佳展现在人们眼前的状态，通过人们第一眼的视觉，来触动人们心底的味蕾。
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