清晨三个一，相约九十九。昨天只发了1分钟语音，您需要在主页面下方回复关键词安乐，才能看到推送的那篇文章。这本来是我们前三年一直沿用的方式，很多牛河粉都熟悉。有不少人现在还习惯性回复打卡关键词呢。昨天之所以又用了一次，是因为昨天推荐的文章有原创保护不能群发，可是内容确实不错，也不好再做删减。所以不得已临时改用关键词回复。您想读到那篇文章，只要在主页面下方回复关键词安乐就可以了。今天周六是女性话题日，我的女性同事推荐了一个内容挺有意思，是说TANG这个发音和肥胖的关系。原来汤、糖、躺、烫这四声都能直接给你招来肥胖。胖子虽然总能给大家带来喜感，但肥胖本身给人带来的更多是健康风险。所以，全民健康生活方式行动倡导三减三健，最重要一条就是保持健康体重，拒绝超重肥胖。怎么做到？就是每天生活中减少这四个字——汤糖躺烫。
190227 清晨三个1，相约99。今天周三又到心之家心健康主题日。过年前郑州一位朋友在群里向我提问，说他一个多月...
清晨111,相约99。今天周四，之前安排主要聊心理健康方面的话题。从今天开始我们就定每周四为心理主题日，我会和大家...
清晨111，相约99。昨天龙抬头和女神节赶在同一天。之前铁粉老魏还好心提醒我，这二话题你选哪一个啊？那还用选吗!必...
清晨111，相约99。今天周一，我们约定为运动健康主题日。专门聊运动健康的话题。前些天我们聊过一个说法，叫生命在于...
清晨三个一，相约九十九。昨天聊到心理健康，晚上就去听了北大庄明科老师的一趟课，叫积极心理学。他讲了一句话很受用，人...
清晨三个一，相约九十九。今天周四咱聊聊心理健康话题。洪昭光教授很多年前就提出健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理...
清晨三个一，相约九十九。昨天聊到心理健康，晚上就去听了北大庄明科老师的一趟课，叫积极心理学。他讲了一句话很受用，人...
清晨三个1，相约99。最近有一首挺火的歌叫生僻字。试着去听了几遍，实话说曲子不难听，但那些字是真难认，也难看，更难...
清晨三个一，相约九十九。又到周六，原本是要聊聊女性健康话题。我们单位年轻的女同事帮我选了丁香医生公号的一篇图文信息...
清晨三个1，相约99。今天周一，按约定我们聊运动。这一下子点到我最近的一个痛处。年前洪昭光、胡大一二位大师级专家2...
本文标题：冬牛聊健康，每天1分钟
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