减肥是个技术活，兰姐陪你一瘦到底🥒🥦🥑🥕第38天
饥饿素（Ghrelin），让你饥饿的激素
顾名思义，饥饿素水平高，你的饥饿感越强，和瘦素是一个此消彼长的关系，饥饿素是唯一的胃肠道激素，只有它能告诉你，胃肠道空了，该进食了。
🥜🥗🥙🥩🥐🥘🥟
卡瘦兰姐（a13769165761）陪你一瘦到底！！！
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