朱自清在《荷塘月色》中用一段话来阐述独处的妙处：路上只我一个人，背着手踱着。这一片天地好像是我的；我也像超出了平常的自己，到了另一个世界里。我爱热闹，也爱冷静；爱群居，也爱独处。像今晚上，一个人在这苍茫的月下，什么都可以想，什么都可以不想，便觉是个自由的人。白天里一定要做的事，一定要说的话，现在都可不理。这便是独处的妙处！
独处是一种能力，是一种可以从中获得能量的能力。
1. 独处可以放空身心，释放压力，稳定情绪；
2. 独处可以与书为伴，感受古人的所思所想，感受哲人的所思所悟，感受诗人的悲欢离合，感受书中人物的喜怒哀乐，感受世间的生活百态，感受大自然的鸟语花香；
3. 独处可以培养一种兴趣，不管是琴棋书画，声乐歌舞，抑或跑步太极，都是一种极好的独处方式。因兴趣所致的全身心的投入是一种享受，是愉悦自我的最好方式，而往往在实现自我满足的同时，还拥有了让人刮目相看的独特本领。
4. 独处有利于培养专家气质，因为对长期目标的专注，减少社交，远离纷扰，孤注一掷的钻研，才有可能成为某一领域的专家。
独处是一种心境，一种情怀，更是一种天人合一的状态，它是需要沉下心来细细体会的。
内向与外向的区分在于获得能量的方式不一样。内向的人独处的时候获得能量。外向的人从与人交往中获得能量。 内向的人更适...
外向的人更容易在独处中获得能量，外向的人更容易在与人相处中获得能量。不论内向还是外向都可以做同一类工作。例如:主持...
1.你自己内向 or 外向？ 内向者通过独处获得能量，外向者通过与人交流获得能量，这是判断人格倾向的一个重要标准。...
1.了解自己的属性，内向型人，独处获得力量。 外向型人，通过交谈获得能量，思维敏捷，不会因为人多感到恐慌，聊天中很...
内向和外向之人，获得能量的方式是不一样的。外向之人是通过与外界的接触交流获得能量的，而内向之人是通过独处的方式获得...
听得最多的一种内向与外向区分的标准就是：内向者通过独处获得能量，而外向者通过与人交流获得能量。 其实，不管谁，都会...
独处时获得的能量，才是最强大的能量。我们都需要独处的时间和空间，不然我们的生命会因为太满而没有透气感，会因失去自我...
对这句话有比较深刻体会：内向者通过独处获得能量，外向者通过与人交流获得能量。一位朋友正是这样：与人交流沟通时，她并...
内向的人不太喜欢长期处于一种嘈杂的环境中，往往喧嚣过后，都愿意置于一种安静独处的状态，以此获得能量。
人生最好的境界是丰富的安静，想要有一个安静的环境其实并不太容易，这是我真切的感受。 早上醒来，听到老公轻手轻脚关门...
本文标题：如何在独处中获得能量？
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