2019年下半年的第一天开始了,跑了第一个吉利的6公里迎接下半年的开始,从年初的2公里到现在的6公里,进步虽然不大,给予我更多的是信心和毅力方面的支持,我摆脱了过去三天打鱼、两天晒网的毛病。
重要不紧急的目标其实整个上半年我都一直在不断修正自己,一直在跟自己斗,心态变得平稳,过去给自己定了很多目标,完全超出了自己的能力范围,结果很多都坚持不下来。而这些对自己来说,既消耗自己的能量又是对信心和毅力的严重打击。
重要不紧急的目标现在只要是消耗自己能量的事情,我都会尽量避免去做。所以对于目标的选择我也开始谨慎选择,对于我来说就是对“重要不紧急”的事项的选择,我给自己定的目标很少,只定一到两个目标,然后全力以赴去完成这个目标。这种积累给我的感觉很好。
重要不紧急的目标下半年只有两个目标,工作和跑步,而修炼自己贯穿一生,是做好所有目标的基础。加油吧,中年人!!!
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