2020年梦想板年度目标回顾
一、早起早睡——四点早起持续一年
1. 早起目前是生物钟自然醒,基本上是4点前3点来钟就醒了起床了。
2. 早睡,本周有几晚九点来钟就犯困了,想着躺下休息一下就睡着了。
下一步:21:00前完成洗漱,犯困就关灯睡觉了。
二、运动——本周跑步3次,间隔休息日健步走
三、早起后的安排
这段时间使用简化版晨间日记,重点关注每天早起吃三只青蛙的安排,并把年度目标、周计划、弹性清单及项目工作法融入到印象笔记中使用,新增关注小确幸感恩记录。
现在每天早起会首先完成晨间日记,围绕年度目标列三只青蛙,在高能时间去吃青蛙,走在高能要事实现16倍效能跃升的践行之路上。
四、状态情绪——本周继续保持在高正状态
1. 找到自己的年度目标乃至更长期的愿景。
2. 人生有方向,工作有重点,生活有节奏。
3. 早睡早起,到点就自然醒了,醒了就起来不想浪费时间。
4. 易效能帮助我,现在四点早起对我来说是一种心流的享受。
5. 早起让我有掌控人生的成就感,让我有更多时间去完成对人生有意义的目标。
6. 带领彩鹿组4.0践行,享受被需要的同时扛起一份帮助同学持续践行提升效能的责任。
五、本周的重要事情推进
六、下周计划
1. 关爱行动2.0深度践行并完成作业
2. 243班彩鹿组4.0践行推进(定践行目标)
3. 人脉管理155推进,完成50%名单的输入,现有黄金人脉全部互动完成
4. 7分钟理财音频学习《周期》
5. 新项目岗位工作流程SOP思维导图输出
6. 典型批次运输安排推进(30个FR集中运输)
7. 规划《可复制的领导力》精读输出安排
七、自勉之
梦想一定要有,它一定会实现的,只要持续地去耕耘
2020-05-18
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