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之前写过几篇关于整理方面的文字，很多小伙伴问到，到底怎样才能做好整理呢？如何整理房间，如何整理衣橱，如何整理物品……
我想答案就是四个字：会扔会买。
说到“扔”和“买”，很多人会说，多简单，有何难？对于扔东西和买东西这两件事，相信谁都可以，但这两个简单的动作，请问你做对了吗？
要想做得既对又好，绝非一日之功，需要修炼出深厚的“内功”。要想习得，必须先来一场心灵对话。
01 拷问心灵，人生是否需要整理？
你是否对自己的生活满意？
你是否对自己的房间满意？
你是否对自己的穿着满意？
如果上述问题，你的答案有一项是“否”，那么，你绝对有必要了解整理，加入整理。到底如何整理呢？绝非收纳，行之有效的方法，是将物品由多变少，对其进行“断舍离”。
因为物品不仅占据我们的空间，也会占据我们的心灵。清空物品，不仅腾出更多的空间，更给心灵留下空白，这样我们就有更多的空间去接受新的事物。
断舍离，它不是一种具体的整理方法，而是一种机制。只要了解个中的奥妙，就能激发干劲，让人瞬间燃起大干一场的斗志。它通过整理的过程，让你了解并喜欢真实的自己，实现自我肯定感。
02 扔东西，要下狠心、下对手。
很多人处在“光想不做”的阶段，知道生活需要通过整理来改变，却迟迟未付诸行动。下狠心，狠下心，是这类人所需要的。之后，便是下对手，即扔对东西。
在断舍离里，最重要的是筛选出必要的物品。只需考虑两方面，一是自己与物品的“关系轴”，二是当下这个“时间轴”。对某件物品，通过询问自己的内心，与当下的自己的关系，进行取舍选择。
有些失恋者，一直无法走出阴影，大多因为活在过去。殊不知，过去的物品占据了物理空间，更占据了情感空间。不妨试着丢掉一切和过去相关的物品，慢慢地，你会发现，在情感上也渐渐淡忘。猛一回头，发现自己已然释怀。
诸如此类，都是时间轴和关系轴错位的结果。我们把“关系轴”错位在物品与他人，而非“自己”上；把“时间轴”错位在不确定的未来和成为过去式的过去上，并非“当下”上。
在践行断舍离的过程中，主角不是物品，而是我们自己。考虑的是自己是否需要它，而不是它是否还有用，如果有“扔了很可惜，还是留着”这样的想法，就是拿物品当主角，依然会为物所累。
断舍离真正要做的，是把用不着的东西扔出去，彻底断绝与它们的关系。如此彻底地舍了之后，会出现什么结果呢？就是只有对当下的自己，必需的、合适的、且在用的东西，才会留在自己的空间里。
03 有一种“会买”的境界，是“不买”。
我们知道，时间是由不断持续发展的若干个“当下”所组成，所以这些对“当下”的自己，合适、必须、在用的东西也必须时时更新着。如此一来，我们不断地更换着，思考着当下的这些东西是否对现在的自己有用。
通过思考，我们逐渐认清，原来在我们生活的空间里，真正必需的东西并不多，有很多没有用的东西在占据着我们的空间。同时，我们也只会关注那些真正的生活必需品，懂得如何剁手，拒绝非必需品，不再疯狂地买买买。
记得有一次买消毒液，当时为了参加满减活动，愣是把一瓶的需求生生地变成了六瓶。买回家，占空间不说，光是用，就用了很久。过了一年多，发现还有三瓶没开封，再看有效期，居然已经过期。其实真正的必需品，就是一瓶，而非六瓶。
一旦我们形成了这样一种三思而买的习惯，我们就真正实现了断的状态。在“断”与“舍”的交替里，脱离对物品的执念，达到轻松自在——“离”的状态。
断舍离是以不断循环代谢环境为前提，让家永远处在变动流转的状态。是不是只要进行断舍离，循环更替身边的必需品，不乱买，乱堆东西，就再没有整理房间的必要呢？毕竟，提到整理收拾，给人的感觉就是一种不情愿，不得已的一件事。
事实上，一旦我们形成了断舍离的观念，身边没有了任何多余的物品，自然会有一种神清气爽的舒适感。我们要做的就是维持这个感觉不变，此时的我们，也更愿意这么做。只要体验过这种舒适感，我们就会爱上整理。
如果遇到必需品，非买不可，那一定要买少，买好，切不可因为便宜而买。遇到打折便宜的物品，一定看自己是否需要，如果不是必需品，一定要控制好购买欲，不要因为买而买。有一种会买的境界，就是不买。
总之，会买和会扔同样重要，它们把控着我们物品的入口和出口。想让生活更美好，修炼“会扔会买”的深厚内功，一起来给生活做个瘦身SPA吧！
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