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Day3:今天你吃早餐了么?

Day3:今天你吃早餐了么?

作者: 凌危危vivi | 来源:发表于2018-10-17 23:51 被阅读8次

我的朋友豆豆前不久打电话来说,她得了胆结石,结石的体积过大,医生建议她切除整个胆囊。

豆豆在电话里,边哭边对我说,我好疼,我快疼死了。她试图用催吐的方式,来转移疼痛的注意力,但毫无作用。她一个人在出租屋里疼昏了三次,也不敢告诉父母。

医生对豆豆说,她患上胆结石,是长时间不吃早饭的缘故。年少的时候,我们都没有很多钱,豆豆总是舍不得吃早饭,就是想把钱省下来,给她心里的白衣少年买礼物。

那个时候,我们都以为未来很长,疾病离我们很远。却没想到,健康的身体正在被我们的逞强悄悄消耗掉。

豆豆不懂,为什么不吃早餐会得胆结石呢?

医生告诉我们,夜晚是肝脏代谢旺盛的时刻,从肝脏汇集的胆汁,这个时候都会储存在我们的胆囊里,只有在我们吃饭之后,胆汁才会随食物进入消化道。如果我们不吃早饭,胆汁将会在胆囊内不断浓缩,当浓缩到一定程度时,就会形成结晶,也就是我们所说的胆结石。

除了豆豆,我身边还有很多朋友都是常年不吃早饭的。大部分人不在意,甚至并不清楚不吃早餐带来的危害。

随着社会压力的增加,我们的时间越来越宝贵,生活越来越紧凑。当问及为什么不吃早餐时,有人说,平时那么忙哪有时间吃早餐;有人说,太晚睡根本起不来;有人说,从小就没有吃早餐的习惯。

我们总有各种各样的事情瓜分我们的时间,却吝啬把时间分给一顿早餐。与其等到生病之后才知道后悔,才想要弥补,不如从现在开始吃早餐,改掉生活中的坏习惯,拥有健康的身体,才能享受生活啊。

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网友评论

  • 叫我潘大帅:无知者无惧,如果换成明知山有虎偏向虎山行,或许有不一样的感觉~

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