平常在中午我做题，几乎每次做题做着做着就犯困，我一直以为是题难引我思考又使劲记住才会形成的，有次直接在早上做题，没有犯困的情况。然后我才知道是我体能差的原因，虽然大部分时间锻炼但是是偷懒的。
以前很少看奥运会，这次倒是看的多，看到了他们比赛的状态。感想，一是要有更高的体能，体能高在比赛时间过长的时候你还能发挥更好的状态；二是要有强大的心理，奥运会中全球的运动员是在他们国家中是最好的，最好的和最好的打，会有失误状态，会有胜利曙光，有颗强大的心，碰到任何状况就能笑到最后。昨天看到女乒单打，落后的快速追上，而且是好几分，就给对方造成很大的压力。
一切归根到底，就是平常要加强训练，松懈看不出来，当与最强的决战时，就看到平常的训练是否偷懒了吗？
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