静静的第 126天复盘/早起奇迹93天
20221001周六，天气晴天阵雨
一、今日优点
第126天五点早起
第48天冥想星球
第13天参加吸金财富营视频课，回听之前的课程
阅读30分钟
早上锻炼拉伸
今天和老公在家大扫除、还洗了鞋子和地垫
今天开始写了自己的优点快40个，明天再继续发现自己的优点
二、今日缺点&反思改进
昨天晚上老公回来太晚，又叫外卖烧烤吃宵夜，然后我们聊天看电视，很晚才睡觉，没有做到早睡。早上五点醒了，又去睡到七点多才起来。
反思：
熬夜晚睡不可取，以后不管怎样都减少熬夜，最晚不超过十二点，保重身体，调养身体，保持良好状态。
三、今日生发智慧
做事情的三个方面
第一，及时开始，克服拖延症。
第二个，必须要保持专注。
第三个，这个专注度必须是持久的，做任何事情都要坚持。
四、今日感恩
感恩自己早起复盘运动
感恩小伙伴分享美好
感恩老公跟我一起大扫除任我差遣使唤
感恩晚上去大哥家吃饭
五、自我肯定宣言
今天我很棒，完成了计划的事项，明天也要继续加油，明天会更好。
六、今日金句
人生的路那么长，短暂的歇息，是为了走得更远，要学会放松自己，用乐观之心笑对人生。
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本文标题：【每日复盘126】放松自己，笑对人生
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