通俗讲,就是在中医里,肺的老妈是脾,只有脾胃好,才能肺气强,肺气强,才能才百毒不侵!
大人如此,小娃娃更是如此,所以,养好脾胃是关键,健康的根本。
中医讲脾主四季,也就是四季都适合养脾,一点都不夸张!
脾胃中医说后天之本,也就是汽车的发动机,能把汽油或柴油转化成车前进的动力。你说重要不?
所以,在平时只要看到流口水,有口气,挑食,厌食……都得注意啦!
这是脾胃不舒的信号!
其实,一般都是先出现胃的问题,如不想吃饭等。倘若胃的问题不理会,就会加深程度,直到脾“受伤”,这可以理解成急性问题拖成了慢性问题,轻症拖成了重症……
so,平时运动就是健脾,加油,趁着三月春光,动起来!
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