学习一定要积极主动，一定要不断的重复，没有重复的学习，就不能将它转化为内在的能力。重复也是有技巧的，还记得吗？艾宾浩斯的8个记忆周期，利用这8个周期进行复习与练习。天才不仅仅取决于先天，还有后天的不断努力。成功真的是一件蛮难的事情，成功路上并不拥挤，能开始的人就不多，能坚持的人更是寥寥无几。那这是为什么呢？我们做事要有动机，如果没有动机那么就是冲动。一起来学习什么是动机。
第一层：冲动——冲动，就是让我们只有3分钟的热度，不能持续
第二层：外在动机——物质刺激
第三层：内在动机——虚荣、日我实现、身份认同
当我们能够自主地引导自己，我们就进入了第三层；如果海没有找到这份力量，那么我们就在第二层，寻求奖励、避免惩罚；如果还没有这样的机制，我们就只能活在第一层，生物冲动。我们要去第三层，内在动机。
内在动机与外在动机的理论来源，源自作者丹尼尔·平克的《驱动力》。他以40年来有关人类激励的研究为基础，揭示了胡萝卜大棒这样的外部激励措施已经不是激励我们自己和其他人的最好方法。驱动力是对马斯洛需要层次理论的另一种解构，第一层驱动力来自生存冲动，即生物性驱动力，这种模型的驱动多表现为简单粗暴的控制、命令式管理。第二层驱动来自外在驱动，比如胡萝卜加大棒，人们为了寻求奖励和避免惩罚或做出特定行为。真正驱动我们前进的力量来自于第三个激励层面：如果工作能够让人可以作出自主选择，发展自己的技能，做有意义的事情，那么人们往往会非常努力并取得良好业绩。焕发热情的三大要素：自主、专精和目的。自主，我们都渴望成为自治者，能够控制我们的生活和命运，企业要让员工有选择，在内容、时间以及团队几个维度上做好充分的自主；专精，我们需要学习，把想做的事情做的越来越好，这个过程中自我实现便是目标，活动本身就是奖励；目的，我们需要将自己正在从事的事情变成乐趣，以乐趣最大化原则为导向而非利益最大化，把利润看作是取得成就后让人愉快的副产品。
一个人只有找到动机，才能够持续去做一件事情，才能避免做一件事当中遇到痛苦的时候快速放弃。开始尝试寻找动机吧。
学习内容：叶武滨 时间管理100讲
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