今天是2017年7月14日了，根据《时间管理：如何充分利用你的24小时》这本书分享时间管理的三个法宝，分别是：和你的时间建立联系、“创造”时间和规划时间。

                                ①

『和你的时间建立联系』

你在做什么的时候，感觉时光飞逝？

与小孩呆在一起时，阅读时，处理工作中疑难问题时感觉时光飞逝。

你在做什么的时候，感觉时间停滞？

等车开会时，写作做家务时

这是我今天所要处理待办的时候罗列表：

写晨读感悟：2小时2天

陪女儿打预防针：2小时

会议：1小时

视察工作、回复工地技术交底函：2小时

一建备考：2小时

洗澡、吃饭、梳妆、交通：5小时

阅读运动：2小时

陪娃起居饮食：5小时

睡觉：8小时

共计：29小时

                    ②

『“创造”时间』

一天只有24小时，从这张时间计划花销表分折，多出的了5小时，该如何从忙碌的一天中挤压出来呢？

001 寻找时间空隙

在打预防针时或孩子睡觉时调整出时间来阅读，构思晨读文章。

002 把时间空档和精力匹配起来

清晨是我精力最旺盛充沛的时光，5点－7点看一建书，上班先把回复函先完成，工作重点安排下达任务，具体到人。

003 避免在细节上浪费时间

接种卡、车钥匙提早放进包包；会议重点与记录先与资料员沟通；穿什么衣服，吃什么早餐在前一天就规划好。

                    ③

『规划时间』

磨刀不误砍柴工，凡事预则立，都说明了准备工作很重要。

001 加强学习区域

办公桌，床头随时放有小灶群推荐的书，以便零碎时间阅读。

002 创建档案系统

本人一天时间主要分陪娃、学习、工作，日常生活四大部分，确保工作的前提下陪好娃，完成学习任务。

003 创建计划清单。

打预防针必须完成，晨读感悟阅读时间必须保证，晚上打半小时乒乓球。

004 有偏差，及时调整纠偏

8点前对一天的时间花销清单，做完成率检查，重温一天中大目标完成情况。

总结一下，我们运用好时间管理的三个法宝，分别是和你的时间建立联系、“创造”时间、规划时间。和时间做朋友，愿我今天能创造出29小时来，加油！