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改变饮食习惯

改变饮食习惯

作者: 安心喜悦 | 来源:发表于2021-09-06 20:21 被阅读0次

之前一周家里至少都能吃上一顿水饺,现在半年才吃了几次水饺。

今天看到家人吃水饺吃的津津有味,觉察到自己需要改变。

饮食习惯需要调整,用心用爱做好每一顿饭。

当下把自己身边的小事做好。

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