前言：部分内容来自《新精英生涯规划师国家认证班》课堂笔记，及百度百科
提到“生涯”二字，总觉得这是个很大的概念。如何解释“生涯”二字呢？ 指从事某种活动或职业的生活经历。早在《庄子.养生主》中就写到：“吾生也有涯，而知也无涯”。生涯有其6个特征：1、方向性：它是生活里各种事态的连续演进方向。2、时间性：生涯的发展是一生当中连续不断的过程。3、空间性：生涯是以事业的角色为主轴，也包括了其他与工作有关的角色。4、独特性：每个人的生涯发展是独一无二的。5、现象性：只有在个人寻求它的时候，它才存在。6、主动性：人是生涯的主动塑造者。
综上，我们对“生涯”有了初步认知。接下来，我们在深入的剖析“生涯”的概念？加深对它的理解。其一：生涯不是作为一个事件或选择的结果而发生的事情。更确切地说，生涯在本质上是持续一生的过程。它受到个人内在和外在力量的影响。其二：生涯是一个人的愿望与可能性之间、理想与现实之间妥协和权衡的产物。生涯发展是一系列选择连续进行的结果。其三：生涯对个人来说是有意义和有价值的。其四：生涯不仅是一个人的职业或工作，还包括生活中的各种角色担当。最后，“工作”并不等于“生涯”，工作是一种活动，可以为自己或他人创造价值。
无疑，生涯是需要规划的，就是“职业生涯规划”，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
我们对概念清晰后，对标自己。问问自己：你有职业生涯规划吗？你是什么时候意识到“职业生涯”需要规划的？你的职业生涯规划如何？在你的成长过程中，谁对你的职业生涯进行过引导？我猜想，大多数人，都缺乏对职业生涯的意识和规划。学生时代，一路通过重重考试，升入大学，父母老师的关注点更多的在分数上，考上重点高中大学才是王道；而进入大学，对自己的兴趣、爱好、能力等等，并没有相对清晰的了解，对将来从事什么工作，更是迷茫。大学毕业后的方向主观定义为：考公务员，考研，出国，找稳定工作；毕业后，进入工作岗位：多数人也是迷茫不知所措，得过且过。直到有一天，终于顿悟，“生活不只眼前的苟且”......其实，莫大的无奈是一路走来，不清楚自己究竟想要什么？自己的价值究竟体现在哪？无法平衡现实与理想的差距？.....究其原因，就是缺乏对自己的正确认识，缺乏职业生涯规划。
实际上，高中阶段就已经是认识自我的主要时期啦。也是职业生涯规划形成的关键时期。因此，客观上要求大学生在高考之前就应当制定符合自身实际情况的生涯规划，选择满足社会发展需要和自己有兴趣的专业，上大学以后还要重新认识自我，调整自己的生涯规划，并积极作好知识、技能、思想、心理诸方面的准备，努力实施生涯规划。
对于已经迈入职场新老“前辈”，更应该对职业生涯规划，进行深入的研究。以便把握好有限的时间，真正实现自身价值，成长为自己想要的样子。对于我们大多数人来讲，职业生涯发展路程有其共性，我们称其为“职业生涯地图”。如图所示：我们的职业生涯发展，都会经历定位、适应、发展、转型、平衡这五个阶段。
职业发展地图
下面介绍五个这阶段的特征：
定位期：迷茫，最典型的就是大学生。他们无经济压力，时间相对较多，大多数学生不知毕业后何去何从。
适应期：挣扎，典型如职场新人。他们心中梦想远大，他们想的是只有你给我一个支点，我就可以翘起一个地球。可进入职场，做的工作被看做是打杂。心中怨气重重。当初说好的“高大尚”呢？但现实就是这样，不是你选错了方向，你需要处理的，是理想与现实之间的怨气。从你的工作中最大的吸取精华，积累所需经验。
发展期：瓶颈，典型如职场老人。工作了多年，进入了一个平台期，很难突破瓶颈。而公司新人不断涌入，不可能再和刚入职的小朋友比了。企业里面的中层，放眼看都是同级别，竞争对手一个比一个优秀，自己如何能够脱颖而出？
转型期：再定位，典型如之前下海，现在的创业。时代发展太快，危机感不断来袭。要一如温水里的青蛙，抱着老本吃下去？还是革了自己的“命”，勇敢追求自己的“真爱”，活出内心那个自己呢？
平衡期：调整，典型如职场妈妈。人到中年，上有老下有小，孩子需要你照顾，父母也需要你关怀。工作中，下属需要你督导。你需要在不同的角色中切换和平衡，你需要不断调整自己，做各自艰难的决定，最终找到自己的人生价值。
对于我们每个人来讲，职业生涯发展地图都有其不可磨灭的意义，它为你展示出你的未来，亦或是整个人生。你可以纵观整个职业生涯全局，找到自己的所处的位置。你知道你现在处于什么阶段，知道你未来会面临什么问题。如果之前的你，是在夜路摸索，茫然不知所措，担心而焦虑；那现在你虽然还是在走夜路，但是上方有灯，也许前路依然坎坷，但你心中有了目标与方向，就坚定了信心。
处于职业生涯发展阶段，会有不同的模型帮你梳理和深入认识自己，从而解决目前的困惑，在之后的文章中会陆续讲述。
以上文字，多少会让你对职业生涯规划，有些许认知。给处在不同阶段的你，一些思路和方向，这就是我最大的安慰。简而言之，生涯如旅程。从现在往前看都是焦虑，从现在往后看都是吹过的牛逼。
朋友们，没关系，困惑瓶颈都是暂时的，只要我们更好的认识自己，相信自己的能力与信念，内心勇敢坚强，这接下来的平凡之路，也会精彩无限。
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