健身：
因为前天晚上吃的太多了，昨天早上因为负罪感，就调整了Keep腹肌撕裂者K4的难度，真的练的超爽，浑身湿透，感觉达到了心流的状态，当时的感觉就是心无旁骛，与健身融为一体（说的有点夸张）。
我目前的锻炼是每天3个运动，近期目标这3个运动都慢慢调整到最难的级别。
饮食方面：感觉自己要研究出吃的爽、还容易做的、好吃、饱腹感强的食谱，类似西红柿鸡蛋面。
投资思考：
1、币圈的机会很多，但是是控制风险的同时以下博大，我很多时候总觉得资金量太少，其实认知到了，几万块也能做到上百万，只是时间的问题。
要研究有难度性的事情，再这上面赚钱，比别人的思维高亮度。
2、资金管理的重要性，要有目标，合理管控自己比例，比如目标是赚100万，就要天天看，天天找方法赚，但要极度控制风险。
网友评论