1 投射感赏咯,奠定一天丰盛能量!
2 做了眼保健操,保护眼睛天天坚持。
3 伸展运动,舒筋活骨,乐此不疲。
4 泡群,得到能量加持!
5 打印每日精进表格。
6 早餐每口食物嚼了至少8下。
7 人蚁大战90分钟,汗流浃背🤣🤣🤣
8 做晚饭30分钟=2000步。
9 洗精细衣物晾起来30分钟=2000步。
10 洗碗锅45分钟=3000步。
11 做面膜护理自己,此处燃脂若干!
睡前投射:睡个美美的好觉,在能量层面拥有完美健康苗条身体!感赏我的努力,感恩宇宙爸爸,感恩感恩感恩🤗
今天就做这么多了,明天继续修炼完美健康苗条身材。感赏小迎宝宝棒棒哒!
感恩宇宙爸爸,感恩感恩感恩!!!
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