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更年期的痛

更年期的痛

作者: 静听脉搏跳动 | 来源:发表于2023-06-24 22:15 被阅读0次

  社会步入老年?社会上的人步入老年?还是自己跌入了此行列?为什么走到哪满眼都是中老年人?是他们的身影有意走进我的视线还是熟悉了?正如每日落日余辉洒满半山。

    轻轻磕碰一下,一年多的修养,膝关节仍未彻底康复,伸屈咔啪声,上下楼梯疼痛感,站立久了难言的难受,慢跑灵活度极差,蹲起费劲。医生告诉以后登山不可能了,蹦跳成为过去式。我身体好的很,怎么就这么一下就不行了?这叫创伤性骨关节炎,医生解释,你这个年龄修复很难,但后期不影响正常生活。接受事实有些难,接受岁月的附属物更难,调整心态让理想接受现实。

    没想到这只是个开始。肩关节疼痛,昼夜难眠,一日两次10分钟肩颈锻炼操,多半年的坚持,虽不如以前那么灵活,好歹夜晚可以入眠。跳着跳着,不知哪根筋不满意,疼再次上演,赶忙像店小二一样拿云南白药伺候,筋骨脆弱似瓷娃娃。我的身体在渐渐验证先人智慧:人老先老关节。右膝在康复中,电瓶车换成自行车上下班,由最初的蹬一会关节才能适应到自如运行,伴随行动自如,心情变得格外愉悦。

    幸福和痛苦是孪生兄弟,总喜欢并驾齐驱。伴随右膝好转,左膝后侧无缘无故出现障碍,伸屈无大碍,没有痛点,唯独直立行走不便,用力困难。作为只会感受痛苦而无科学解释的灵魂,一切的恐慌不安猜疑都无济于事。

    追溯左腿不适有一段时间,2017年去成都,走路多了返回宾馆,左腿总会有说不出的难受,需要有人按摩推压一会儿才可恢复正常,那时只认为是累的缘故。后来每次累了都会有上述症状出现,夜间休息,左腿负重才恢复正常,不影响正常行走,日复一日,也没在意,直到近段另有症状才提高警惕。

      看着50、60多岁健步如飞,高跟鞋穿不停的人,着实有些羡慕。胳膊腿层次不穷的亮红灯,心智年龄稚嫩的我必须学会面对衰老,不只是头顶华发,那是皮囊,看不见的稀有零件才左右光阴。

     

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