问:
如何才能更好地融入学习、工作、生活中的圈子?你有什么好的建议?
答:
脚踏实地地生活
意思就是做什么事情
都要尽量专注
喜悦地享受或
平静地接受
眼前的一切
我们身处其中的环境
当你觉得没有融入生活的时候,内心肯定有拒绝,有不接受,有不甘心,你的内心生活在别处,你可能期盼着未来(怀念着过去),你可能羡慕着别人,你对自己的现实生活不满……
实在不能接受的时候,也可以选择离开,选择放弃,如果你既不接受也不放弃,就会过上一种假的生活,既不能上也不能下,纠结……
了解和觉察自己,才能减少分裂……
【心理问答】 怎么做能更好地融入自己的生活?
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