【日常觉察day15】伴侣创意感恩清单

1、下班后沏一杯热茶。（已坚持2周）

2、加班回家后准备爱吃的小点心。

3、周末的丰盛美食。

4、早起睡前一次亲吻。

5、牵手散步。

6、裸睡。

7、身体微语言抚摸。

8、诚心倾听、共谈一个话题。

9、禅绕画点评。

10、每周共学一首歌。

11、肯定、赞美、欣赏。

陪你翻越每一座山

我，

吕艳，

感恩！

亲爱的苏宇华先生，

谢谢你！

18年来对我无条件的接纳和从未迟疑的爱。

发自心底的感激你，此刻我许下承诺，每周用到以上其中一种方式，表达我对你的爱意和感激。

我需要，我践行。

我相择，我践行。

我相信，我践行。

创意清单一定会更丰富我们的生活，让我们一点一点在柴米油盐中加入诗和远方。

我爱你，老公！