盛年不重来，心愿请先行

“时间一去不复返”你同意吗？“我们慢慢变老，精力会慢慢减退，无论你怎么努力想做什么，你的身体机能已经跟不上了”你同意吗？如果你赞同，那么请你珍惜你现在的年华，在现在做一些有意义的事情，不要到了没能力去做的时候后悔当初的不努力！

那么，到底什么样的事情是有意义的呢？一千个读者就有一千个哈姆雷特，所以事情本身没有意义，是因为你觉得有意义它才会有意义，这也就要求我们去挖掘自己内心，找到内心真正渴望想要的东西，去做这样的事情，你做的事情有了意义，你的人生也才有意义。所以，盛年不重来，心愿请先行。

那么，到底如何挖掘你的内心深处，找到你的心愿呢？

---

一、准备阶段

1·准备环境：将你思考的周围环境打造好，它应该是一个舒适安静能让你内心静下来的环境，同时你还需要准备几张纸和笔，将你所想到的东西全部记下来！

2·准备心理：你必须要内心平静，保证没有其他杂乱的工作或者人原来干扰，抽出一个小时的纯净时间，与自己内心对话，去寻找你心里最渴望的事情，幻想你喜欢的生活！

二、思考阶段

请注意，你所处的生活是一个综合型的环境，你必须将所有领域尽可能的全考虑，你才能使心愿容易实现，否则我们只单方面对一个领域下功夫，你会觉得其他的缺失是很遗憾的！你需要从以下几个领域去思考：

家庭

工作

休闲

社会团体

精神

金钱

健康

在以上每个领域，你都会有希望达成的目标，尽量将你希望的事情想的更具体更生动形象，这样才会有依可寻，然后将所有你的愿望和梦想都记录下来，无论他们有多可笑，多么不切实际，都请写下来，尤其注意你的人生重点。

不要遗漏那些你后悔没有做的事。你的私密心愿，你最爱的事，你一旦有自由时间就最想做的事，总之，任何你理想生活中浮现的画面都可以付诸纸笔。

但切记，你没有必要写下你认为或其他人认为应该达到的目标，还原最真实的自己。

当所有的事情都列举完，接下来你要做的就是筛选了。

三、筛选阶段

筛选那些不切实际、没有明确描述的心愿，同时在我们之前所列举的那些领域找出更为核心的领域，你认为更重要的领域去详细再进行思考，思考你希望达到什么样的情况，这样进行筛选是我们的心愿更能小心求证，更能接近完成！

四、沉淀阶段

接着你需要进行回顾、整理，将筛选好的事情再进行深思和总结，并给你所希望的事情一个期限，为我们后续完成心愿做考证及标准，这样我们的心愿就会慢慢实现～

如果你想确定心愿又总觉得没有心愿或不知道怎么确定，那你就试试这种方法，一点一点做中学你就会找到了清晰的方向，如果你不去做，事情永远在那儿，如果你去做了，事情就完成了一大半！

那么在确定完心愿我们应该做什么呢？那就是将心愿分解，拆成阶段性目标，它就像第一我们一步步完成哦阶段性目标，我们就到达了最高点！

Tip:如果你的思路不是很清晰，你可以尝试思维导图或者九宫格，逐层深入去挖掘相信我，你一定能找到的，我能做到的，你也可以！