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荐书《内在动机》

荐书《内在动机》

作者: 知家书院 | 来源:发表于2024-02-16 23:14 被阅读0次

你的人生是自主的吗?你是否在按着外界的期望活着?你是否会陷入自控和苛责的怪圈?你是否为不能养成一个好习惯而烦恼? 本书论述了一个人的内在动机对保持学习、工作兴趣,以及获得幸福感的重要性。同时,它将告诉我们,该如何驱动内在动机,获得自主掌控人生的力量。

如果你客观上定义了你的工作,就是一份工作,需要给钱我才能做,那么一旦可以不做的时候,你就立刻停止不做了。

奖赏是发自内心的开心、发自内心的感激、发自内心的高兴。

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