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写作疗愈,让潜意识浮现

写作疗愈,让潜意识浮现

作者: 伊娃成长说 | 来源:发表于2022-12-03 23:54 被阅读0次

在写作疗愈陪伴营中,昨天的话题是童年的早期记忆。看到大家的分享,感觉特别有意思。

阿德勒说,人的早期记忆特别重要,它们可以显示出个人生活样式的根源,及其最简单的表现方式。

因为,记忆绝不会出自偶然。我们每个人的记忆,都是在非常多的记忆中,被我们的大脑筛选出来记忆的。

既然能被我们筛选出来,那就代表这些记忆对于我们来说,便具有非凡意义。

在我们进行书写时,最先提到哪个人,哪个地方,以及当时发生的事情带给当时自己的感受,可以反映出我们跟这个人的关系,是合作关系,还是竞争关系,是敌对,还是相爱等,这些都可能会影响着我们在社会上跟别人的相处模式。

值得注意的是,确实会有“影响”,但不是“决定”。这种“影响”从哪里来?从我们的潜意识中来。

写作疗愈的过程,其实也是让我们的潜意识浮现的过程。

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