优妈推荐健康美食(以下转自小美顾客的作品)
菠菜蒸蛋糕
材料:
鸡蛋1个+菠菜汁共200g,糖粉30g,酵母2.5g奶粉20g,面粉180g,蔓越莓干适量切碎
容器:
6寸戚风模
️第一步,菠菜一小把用果语原汁机榨汁160g左右或者直接用小美把菠菜一小把焯水后挤干,开启称量功能,菠菜放进主锅并加入适量水,20秒速度10打成菠菜汁。倒出备用。(菠菜和水的比例1:3最合适不需要过滤)


第二步,小美出场啦,主锅开启称量功能,打入一个鸡蛋,再倒入菠菜汁,总量为200g。加入酵母和糖粉,2分钟37度速度3激活酵母。加入奶粉和面粉,30秒速度1-5充分混合粉和液体。

容器涂油或者垫油纸,将面糊倒入容器。放在密封温暖处发酵约30分钟至两倍大。

用筷子搅拌面糊排气,同时将蔓越莓碎搅匀,再二次发酵约20分钟。团主锅加入500g水,把盛有面糊的容器放入蒸锅,30分钟V速度小勺蒸好后焖3分钟再出锅。


学会了吗?
随时欢迎一起探讨美食,新的一年,咱们一起健康的享受生活(暗号:简书)

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