焦虑

每到一段时间就会焦虑，细想焦虑在哪里，还是对未来不确定性的恐惧。

之前有个姐姐说，要认可自己的不完美，特别是要在人生的这个阶段认识自己平庸的状态。人大多平庸，但有些人终其一生都在奋斗。到了走下坡路的年纪，却不愿意相信更不原谅自己的平庸，无能，所以徒生焦虑。

2016年开始我就很焦虑，一度到身体亮起了红灯。焦虑要被这个世界淘汰，焦虑自己养活不了自己，焦虑要从中产下滑到更低的阶层去。现在想来是背负了所谓的中产包袱，但更多的是对未来生活没有提前的做准备，不管是在思想上还是行动上。

我们这些人特别容易焦虑，特别不容易快乐，可能是在上有老下有小的阶段，又处在事业的瓶颈期，随时有可能被公司被社会淘汰。做好心理准备是必要的，保重好身体也非常必要。衣食无忧未必快乐，萝卜白菜却保人平安。每到焦虑的时候我就这样给自己打预防针，让自己能淡定一些。

今日读了孟浩然的诗歌《秋登万山寄张五》，觉得孟诗里冲淡清悠的况味，真的很让人宁静。但这样的诗句，得益于他常年的隐逸生活，和一颗同样闲逸的心灵。下午盘桓在城楼，举头看见两只鸽子并排飞过湛蓝的天空，心中一动，转而却又哀伤起我这城中的囚徒，难以自由。此时脑中浮现的竟是“漠漠水田飞白鹭，阴阴夏木啭黄鹂” 的诗句，“久在樊笼中，何日得自由”，真真是满腹逃脱之意。