大概是在一个月前007的作业雨中，看到了关于“向左而生”公众号的推荐，文章中提到了关于改变的很多有意思的小事，比如“用左手吃饭”、“用左手刷牙”、“鼓励他人”、“好好睡觉好好吃饭”。并且覃老大还专门在公号里写了一篇名为“请在你左手刷牙的第28写信给我”的文章，他写道“曾今在一个7人的群里邀请大伙用左手刷牙28天，结果只有一个人做到。”瞬间点燃了我的好奇心和好胜心，在我看来这似乎并不难呀！虽然我不是个左撇子，但感觉自己的左手好像也不笨，这可能得益于小时候打过队鼓，吹过笛子，当然还自学过一个月的电子琴。所以在心理默默的和自己约定，从明天起坚持用左手刷牙。真正开始用左手刷牙是约定的第三天了，万恶的拖延症呀。
2017年7月24日，第一次拿左手刷牙，竟然比老大文章中写的顺利很多，并没有想象中的疼呀，不习惯呀，太慢的感觉，简直有惊艳到自己。就是左手很少做出这样长时间抬起的动作，手总是很酸，短短3分钟时间，歇了2次。而且毕竟不是惯用手，所以用起来还是比较笨拙，总是掌握不来刷牙的力度，也没办法精确的控制刷牙的角度和随心所欲的左右牙刷在口腔里的位移和速度。所以刷牙的速度减慢了，力度也减轻了。坚持的头一个星期里，在刷牙之前都要刻意的提醒自己“要用左手”，并且还要在大脑里仔细的默想，第一步、将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方，成45°角，上下刷。第二步、牙齿咬合面来回刷，左右上下都要刷到。第三步、竖起牙刷，上下清洁牙齿内表面。最后，再轻轻刷下舌头。大功告成，轻轻的弯起嘴角，自己竟然这么认真的刷牙，情不自禁的就笑了起来。上次这么认真的刷牙估计是人生中第一次学刷牙的时候吧。
就这样一个星期又一个星期，约定的期限已到，才惊觉原来这么快，都想不起来从什么时候开始，用左手刷牙不需要刻意提醒了，虽然灵活度还不及右手但也已经达到了不需要大脑指控，完全可以靠惯性完成的境界了。真是很神奇，突然感觉自己又解锁了一项技能，感觉很不错。而且用左手刷牙的这一个月里，还收获了意外之喜，自从开始用左手刷牙，我的牙龈再也没有出过血了，以前用右手刷牙的时候，每一次牙刷上都有红色的血迹。这是怎么回事？于是我又翻出覃覃老大那篇讲左手刷牙的文章，顺着他的提示，在百度搜索了一下“左手刷牙”顿时有一种实践出真知的感慨。“多数人都存在着牙齿敏感的现象，造成牙敏感的原因，有一个就是过度刷牙。我们刷牙多数使用擅长手，也就是说普通人用右手，左撇子用左手。刷牙的力度也是每次也都差不多。但是有的人在学会刷牙的时候，力度过大而不自知。这样的力度刷了许多年牙以后，导致牙齿敏感。如果换一只不擅长的手刷牙，因为不熟练，力度肯定会减小。也会刷的更慢。一周后，你会惊奇的发现，牙齿敏感问题改善了。”这下我真是赚大了，再开启一项新技能的同时还治好了自己的牙龈出血，真是太值了。至于英国的一项研究证实的只要略微改变一下生活方式，进行积极的“大脑锻炼”，例如换只手刷牙、闭着眼洗澡、做字谜游戏等，7天之内可使人的智力提高10%—40%，这个还有待日后生活中接受实践的检验。
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