坚持!
早起运动打卡第16天
脸已经洗好了,就差去洗澡了。 还是累,运动完还是累。有一些动作还是不能一口气做50个。 都和我晚上都没有吃饭,就吃...
2020.01.16,天气阴,1-20°。 早起打卡: 坚持早睡早起16天,坚持运动16天,坚持阅读16天。 早睡...
中原焦点中16 坚持分享第562天 20.12.18 运动打卡第19天 从开始运动打卡到现在总共20多天,也断续断...
【运动】运动打卡DAY67,全身燃脂时长16分钟,消耗206千卡,从朋友家回来开始做运动,16分钟从全身冷到满头汗...
中原焦点中16 坚持分享第542天 20.11.28 运动打卡第2天 运动打卡第二天,今天虽然是周六,可依然很忙,...
跑了3公里,连续运动半个月了,新鲜劲过去的差不多了,要持续做下来。 是先背了单词和完成英语阅读,才安排跑的步,一样...
今天状态恢复了一些,果然运动可以改善睡眠。 早上听了几句英语,今日工作按时完成,早早下班。期待周末 学会接受自己,...
大家好: 运动打卡第12周,昨天运动打卡有16位孩子,请大家还是要督促孩子多多练习立定跳远和组合滚翻,但是一定要注...
每日打卡16/100天:2022-8-5周5 昨日第16天复盘: 减脂√ 早起√ 运动X 原始体重126.2 目标...
本文标题:运动打卡16
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