＃2019.01.10  日结Day2＃

＃2019.01.10  日结Day2＃

【运动】运动打卡DAY67，全身燃脂时长16分钟，消耗206千卡，从朋友家回来开始做运动，16分钟从全身冷到满头汗，全身开始活跃起来，身体越来越轻松。

【亲子陪伴】

1.完成6F训练营21天点数打卡，通过每天练习孩子也越来越自律，好习惯要慢慢养成，她的目标是要完成三季打卡，拿到大奖杯，我相信她完全没问题的，加油宝贝。

2.完成z  c  s拼读练习，个别拼读与zh  ch  sh有点混淆，也怪自己在她平时的语言交流中没有及时纠正，现在开始慢慢调整。

3.帮孩子记录下了她的成功日记，今天汉字听写和算数题都得了满分，同时拼读练习除z  c  s之外的拼读都有了很大的提高，看到你的每一点小进步都为你感到开心。

4.睡前故事《小狗钱钱》第三本第四节——爸爸妈妈认同我了，刚开始吉娅在做成功日记和梦想储蓄罐的时候，妈妈看到后总是会给她拿走，吉娅怎么讲，妈妈都不听，以至于后来吉娅做的很多事情都不愿再跟爸爸妈妈分享，今天她们看到了吉娅的存折，便来询问，于是这个时候才开始分享她帮助邻居朋友们照看狗狗赚的报酬的事情，也希望爸爸妈妈能和金先生做下沟通，没想到他们非常认可她做的事情，也愿意去和金先生沟通学习啦。

【学习与提升】

今天看到笔盖对于大家的践行笔记的点评，反思自己，文章记录的太全面，缺乏自醒案例，后期要学习提炼书中关键点，深刻理解，再反射到自身，结合自身特点去写，文字能力较弱，需要多写，多练。

【感悟】不要等到厉害了才开始，而是开始了才会变得厉害。