习惯成自然

作者: 长一木 | 来源:发表于2022-01-11 21:59 被阅读0次

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每天锻炼一段时间,真好。最开始或许是抱着某种目的,比如,锻炼身体。

但是,从打乒乓球,羽毛球中获得快乐,体会到这项运动的乐趣后,没有最开始那么功利了。

渐渐的喜欢上了锻炼,再经过一段时间的训练,习惯就成自然了。

2

背单词。一想到就抗拒,毕竟人就喜欢舒服安逸。

可是,一旦开始背了,也就开始背了,就进入状态了。

另一方面,是因为词汇是从熟悉的开始的,很多都认识,不认识的比较少。

从舒适区慢慢过度到学习区是可以接受的。

而且,百词斩这款app的单词背诵模式我挺喜欢的。

一组学完会复习,在进行下一组。前者当做学习后者就是检测。

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