正面管教课上课后感

正面管教课上课后感

今天早上起床已经快八点，想着周末就应该睡个大懒觉，睁眼了还想继续赖床，看到理财群里的班长依依说，休息不是浑浑噩噩地睡觉，也不是昏天黑地的刷剧，而是换一个脑子激活别的脑细胞去做事情，于是我赶紧起床洗漱吃饭准备去上课。

距离上次课程已经过去三个月，这三个月里除了刚上完课趁热乎实践的几个小工具，其他的几乎都抛之脑后了，想着需要有意识地再进行学习于是就又踏入了正面管教的课堂。

本次课堂依然由最爱的莹莹老师和李燕老师来带领、讲解了分工，倾听、我信息、你信息、启发式提问、家庭会议、鼓励与表扬等工具。

课堂一开始还是分工，前两次课我分别担任了摄影师和音乐播放的职务，这次想当个计时员或者海报张贴员。每当我经历主动承担的环节时，不自信和害怕就会从心底悄悄冒出。但是害怕归害怕，承担还是必须要承担的。

事后想想有些可笑，我居然会担心自己个子矮所以张贴海报有困难。做了之后才发现多么简单的一件事情啊，我居然也在紧张，好吧，接纳自己吧，说过要接纳自己的。

因为昨天晚上还和孩子为练琴的事情而争执，我回想了一下自己的当时的心理活动，自始至终传递的信息都是，必须去，否则看我怎么收拾你。

今天课堂上的倾听环节我也用到了这个例子，但是那个时候我也在想我做到倾听了吗？好像也没有，在孩子有限的表达里我并没有引导她说出更多的信息我还是没有理解孩子为何不愿意去学琴为何不愿意去练琴，只是反复说她上课感觉很无聊，觉得没意思，那到底是因为什么呢？

正面管教课上课后感

反面缺点对应正面品质这一工具告诉我们，用积极的眼光去观察孩子的一言一行，你所谓的缺点说不定正是一座大宝藏呢。

镜像神经元，人类会模仿她看到的定西。孩子只会看我们都做了什么，而不是看我们说了什么，言传身教，就是你想让孩子变成什么样你就先变成什么样。

大脑盖子打开时你会怎么做？这是在教会自己、孩子如何处理情绪，这是提高情商的绝佳时机。沉默，独处，深呼吸，你选择哪一样？

你是如何做到照顾自己的？你好好地爱你自己了吗？买衣服，看电影，敷面膜，你做到了那几样？

我信息用来表达自己，我感觉xx是因为xx我希望xx，这是在表达自己，能让自己想法表达出来，还不会被攻击。

你信息表达倾听，你感觉xx是因为xx你希望，是在理解孩子。能让孩子的心与你得到链接。

启发式提问，难到我了，老师让写出自己平时的五个命令句式而后改成启发式提问的句式，我想了好久，不好改。这真是需要动脑子的事呀，一个高明的父母可随意当的，必须动脑筋才行。

正面管教课上课后感

共同解决问题的七个步骤非常重要，在我们这个家庭里往往就是一言堂，以前原生家庭里爸爸是严厉的男主人，说啥都是啥，现在结婚了每个人都是倔的要命，一副剑拔弩张的氛围，一家人连坐下来共同事情的机会都不可能，更别提共同解决问题了。完全就是你不听我的我也不听你的，互相以消极的方式对抗。说到这个问题我竟然情绪有些激动，或许某些人在团体关系里就是炮灰吧，不管了，世界上形形色色的人都有，只去做自己有把握的事情。

正面管教课上课后感

最后就是家庭会议，往往就是对一个与全家人都有关的问题作出讨论，适合的场景是商议去哪里玩呀，家务活的分工呀。

最后一句话就是感觉好才能做得好，无论是大人小孩，只有先解决了情绪，才能处理问题。

回想一下今天的课程收获依然很大，希望我带着意识拿着正面管教的工具处理生活中的一关关难题。加油吧！