对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
琦琦说，她有两样法宝:心灵沟通和梦想清单，而制定梦想清单，也和心灵沟通分不开。
《零极限》系列目前有12本书哟，都非常棒，有问题，认真看书其实都可以找到答案。
但初学者可能会一头雾水，或者没有兴趣看下去。哈哈，就好像我跟学生说，不会，看书吧，他们也不懂哟，但真的答案都在书上。
所以陪伴成长，就是在我的带领下，慢慢通过21天的小练习，渐渐进入状态。
零极限是向内看的礼物，无论你现在遇到什么问题，那不是你的错，但那是你的责任，因为它发生在你的生命里。所以我们要不断的清理，清理的法门是三个字，不断的对自己说:我爱你！
真的，就是如此简单，但是要行动起来哟！
清理，归零，注入爱，产生灵感，去行动！这就是我现在每天做的事。
我爱你！
星星书吧
世界读书日那天，零极限后的灵感，我有了星星书吧的点子，每人每周五分钟分享。
从想到点子到写文案到招募完成，用了4个小时，而且奇迹般的发现大家正好是
行动派+个人品牌+零极限的实践者
于是小书吧的能量场不小心自动点燃了。每个人的灵感都爆发，彼此滋养，一周时间就发展成了智囊团。大家都有了新的灵感和行动。然后一不小心，又成为了家人。
感恩有你们，感恩相遇。人是氛围的动物，一群人同频共振多棒啊。
我爱你
昨天醒来，我又有了新的灵感，我想把星星书吧做成系列感，小而美，有光与爱的家园。
我的梦想版本里，有终身零极限实践者这一项。那么，我现在就可以做啊。让未来现在就来哟。
你想活在灵感里，还是活在记忆重播里，去重复同样的错误，同样的模式呢。
我经历过被情绪控制——控制情绪——臣服的一个过程。深深体会到很多人和我当年一样，处在心灵的困顿期。
21天的小陪伴，我不知道会起到什么效果，但我只知道，灵感来了，我要去做。
加我微信哟
这一年接触了或者听说了很多其他向内看的门类，比如玛雅历，塔罗牌，萨提亚，吸引力法则，还有佛学，圣经。
但是我都没有去深入学习，为什么？我懒啊，又没有非学不可的理由，我觉得这些东西太复杂，离我太遥远。要入门我觉得得费功夫。
只有零极限简单的不得了，就是不看书，什么都不懂，没有任何基础，你每天对自己说
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！就够了。
当我现在零极限践行走上正轨的时候，我反而会主动的想精进佛学和玛雅历的知识。
学习心灵，最怕就是学成鸡汤。那就飘了，判断一个人是否走在正确的修心路上，就是看她接纳的人事物是越来越多，还是越来越少。是都被越来越多的人接纳。
谢谢你！
接下来，我想分享自己从听说零极限，到现在深入骨头的全过程。
耶星零极限成长天龙八步曲
第一阶段:2016年3月
去年看行动派琦琦的微博，她说她去旅行了，什么零极限了，然后啥梦想清单又实现了。
当时我想，天呐，怎么可能？肯定乱说的。可是一来信任琦琦的人品，但是觉得可能这是她这么高阶的才会的特异功能吧。二来琦琦老是分享奇迹。就有那么一点点入心了。
第二阶段:2016年5月
然后，我弱弱的说，刚好去淘宝，店家清仓甩卖《零极限》，一本5元，邮费12元，我买了两本（省邮费哈哈）。但是，正是这无意间的一买，第一次真正看到了书。
当然，和大多数人一样，看完之后，觉得很有道理，但是没有去用！因为不知道咋入门啊。
（这也是我办这个活动的初衷，为想入门的你分享一些简单方法和实例操作）
真的，早一天进入灵感的世界里，早一天活在喜悦里。
谢谢你！
第三阶段:2016年7月
暑期港澳台23天自由行，WOW，体会到了一切一切那么美好的零极限的奇迹。才发现，原来，这几年我旅行中践行的最棒了。
在台湾15天，听到谢谢你不下1万次，可能无形中也被零极限了。当时念头是，零极限的12个字好神奇啊，但当时我一直以为是对别人说的。
第四阶段:2016年9月
尝试着，不抱怨，做点能做的事。
在满课时，当班主任，接了会考任务的情况下，又在学校接下了广播站，国旗班等7个任务。
没想到越忙效率越高，当时还开始了第一次线上课程学习。
第五阶段:2016年底
在琦琦微博已经好几次见到，她的心灵导师吴依娜老师的名字了。正好竹溪发了宣传，于是我在12.31进了吴依娜老师的1年陪伴“零极限线上同修会”，老师每周一次分享。
老说自己奔五的依娜老师呢
第六阶段:2017年1月
当时我有几个理解错误:
不理解为什么群里不让问问题？那我加入干啥？
我以为12个字大多是对别人说的！
别人不信，我就说他，这么好咋不信，好执着有木有。
真的像依娜老师说的那样，现在想起来觉得自己好好笑。
第七阶段:过年
第一次深度践行在过年，为啥，过年太多人群，太多问题显现出来，矛盾激发的一个时间段。
没想到，今年过年是内心最平静的一次，焦虑比过去少了，更加能面对了，体会到了如何从高空看现在的自己的。
零极限系列
第八阶段:20170218+20170304
一次是李欣频老师的梦想蓝图课，一次是去参加吴依娜老师的线下同修。
明显感觉，这两次活动后，我通透了很多，当然我觉得是积累的结果。
当时就萌发了做21天陪伴成长的念头，但是没有行动。只做了零极限线上分享。
但我从此踏上天天零极限到停不下来，灵感多的数不清的程度。小伙伴们说我是点子王，不截图啦，自己夸自己有点不好意思，哈哈。活在喜悦里。开心开心。
归零
我现在的心灵阶段
1.依然会有很多情绪出现。但生气后会知道自己在生气，焦虑后会知道焦虑什么，比较能疏导接纳自己的情绪，跳脱，觉察能力提高了呢。
2.会接纳过去的自己
3.会接纳别人处在的成长阶段，并尊重
4.自己解决自己的问题，以前我以为只有佛主，耶稣基督他们才有能力呢。
5.相信爱是宇宙法则
欢迎与我同修，加微信哟
想详细了解，欢迎延伸阅读哟，希望能帮助到你:
今年开始践行的零极限实录
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