4/100教你《设计你的人生》|行动派个人品牌训练营作业

作者: 56fcdfa1b4fe | 来源:发表于2017-04-04 13:16 被阅读680次

    听话照做准没错!行动起来,一起做作业吧。昨晚加今天,写了三个小时!

    你有没有时间写作业呢?

    刚开始收到这本《设计你的人生》,不敢动手,因为太好看,舍不得写。


    于是,一直践行零极限的我,向内看:

    1.我潜意识中的什么记忆重播让我不敢写?原来,记忆中5岁的我上大班,本子上写错一个字,害怕老师骂,所以纠结了整整一天,想了各种办法。

    2.我要做什么?不去责怪当时的自己,我对当年的自己说:对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!没有关系,老师不会说你的,接纳自己的错误吧,这也是一种美丽。

    谢谢你,我爱你!

    我看到我的内在小孩对我说:谢谢你,懂啦。

    3.其实这个记忆我清理过,所以当时精美的正能历,万有引力,我都拿来做其他用途了。但是不是一次清理就可以咯,有些记忆烙印太重,允许自己慢慢的。

    跟随零极限清理之后的灵感,我没有马上动手写,而且做了以下几个步骤:


    1.对吴依娜老师的一次语音分享进行了复盘,写了一篇零极限的文章,分享出去。

    点我哟,我的简书文章:迷茫吗,带你向内看!

    2.将房间进行打扫,对房间说,我爱你!

    3.整理出一个心动空间,关闭手机,用喜爱的笔,本子进行书写。

    静心,书写

    我认为这样的准备,我才能写出我的所思所想。

    先写《你和梦想之间,只差一个行动》之学习篇的两个作业,写哭了!


    1.P58奶牛老师的文章,书写“你这辈子活着是为了什么”?按书上的意思,最终的那个答案会让我哭出来,还说一般写15-20分钟可以写到,慢的需要一两个小时。我不信啊,好奇啊,怎么可能哭呢?

    点我,我的简书文章《你和梦想之间只差一个行动》之学习篇心得分享

    我写的

    能隐约看到我写了三行吗?我写到第11个哭了,因为书上说有的人写到一两百个才能写到,所以我得节省呀,就没有一行一个。

    我第一个写的是,获得影响力!和想的一样,没哭!真好奇,什么样的答案会哭?

    写到第十个,做别人的榜样,还是没哭啊!而且一点感觉都没有好吗!

    可是,毫无征兆的,第10分钟,第11个答案下笔,真的,和书上写的一样,是个长句子,貌似空洞的句子。我居然哇哇大哭了五分钟,不知道邻居听到没有啊!

    2.P4琦琦的梦想清单的制定。既然知道活着为了什么,写梦想清单就容易多了,因为之前写过梦想蓝图,虽然当时写多了,没有聚焦,但是去做比完美好,你看,我现在写起来,就得心应手了都!

    步骤一:准备一个全空白笔记本薄本!

    步骤二:

    步骤二

    就一直写,什么都可以哟,想写多少写多少。直到想不出来。

    步骤三:去除没那么想,跟风的部分。

    是不是好多人写学英文,做烘培之类呢,其实可以写,就是看是否是跟风,还是内心真的想,有没有废寝忘食的热情。

    步骤四:

    步骤四

    也就是落地,写成可以去做的部分。也许改变就是从发一条微博开始。

    这样梦想清单就制定好啦,接下来就是心想事成的步骤啦:

    想象非常具体的梦想画面+放下执念和期待+行动!

    好嘞,下面正式进入《设计你的人生》


    4/100教你《设计你的人生》|行动派个人品牌训练营作业 4/100教你《设计你的人生》|行动派个人品牌训练营作业

    1.拆解你的人生——模板1

    不要在意有没有逻辑,写就是了,写不好,再拿张纸重写就是了!

    4/100教你《设计你的人生》|行动派个人品牌训练营作业

    2.拆解你的人生——模板2

    4/100教你《设计你的人生》|行动派个人品牌训练营作业

    3.拆解你的人生——自己设计

    4/100教你《设计你的人生》|行动派个人品牌训练营作业

    4.拿出一个维度,再进行分解

    4/100教你《设计你的人生》|行动派个人品牌训练营作业

    这是小六的模板

    4/100教你《设计你的人生》|行动派个人品牌训练营作业

    因为实在太耗脑,其他维度还没有拆解。就像我开头说的,不花时间,是觉得不够重要,耗脑是借口。

    5.写我所喜爱的人生

    模板 我的设计

    在这个部分还没有很深的感受,过一段再写一次。

    6.梳理总结——

    洞察:之前写的,最让你感觉惊喜的事情是什么?

    机会:写下你发现的机会!

    过多或过少:你发现拥有过多或过少的事情?

    限制:你有没有发现自己遇到一些限制?

    4/100教你《设计你的人生》|行动派个人品牌训练营作业

    7.写偶像:想象把偶像的优点都变成自己的!

    4/100教你《设计你的人生》|行动派个人品牌训练营作业

    8.书写短期和长期的梦想清单!

    4/100教你《设计你的人生》|行动派个人品牌训练营作业

    当建立了人生蓝图,你所做的事情看似零散,其实都在朝一个方向前进!

    加油,公布我写的活着的意义——

    4/100教你《设计你的人生》|行动派个人品牌训练营作业

    帮助曾经像我一样迷茫的人,从困顿走到清明!

    点我,我的简书文章《个人品牌训练营》琦琦开营分享,舍与得的智慧

    梦想清单就不便公布啦,琦琦说不公布比较容易实现哟!

    以上这一切,都是零极限之后的灵感所书写哟!

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      网友评论

      • 江南錫:的确需要精心设计
      • 窦睿2017:待会好好设计下
        56fcdfa1b4fe: @窦睿2017 🎈🎈🎈
      • 婷子_曦C摄影:想把所有的人生重新来过一遍
        56fcdfa1b4fe: @婷子Tingly 每一次经历都是该经历的。大胆的走自己的路,但要一步一个脚印👣谢谢你
      • 萌哒哒的么么哒:感谢分享,谢谢你。还需要慢慢实践,在实践中找到最适合自己的。
        56fcdfa1b4fe: @萌哒哒的么么哒 需要一个过程,但是和高能量小伙伴在一起,直接缩短时间了
      • 源源哒:谢谢耶星老师的分享,看了几遍,特别有收获。❤
        56fcdfa1b4fe: @源源哒 嗯嗯,可以写一下哟😘加油

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