从下决心打算跑步到现在已经半年了，这一路跌跌撞撞，多次因为遇到困难中途放弃，幸好有朋友们一路的鼓励和陪伴，被称二百米选手的跑步小白，现在可以一口气跑七公里啦。回想跑步路上的种种艰辛，想到了一个词：修行

跑步是身体上的修行

  在这个以貌取人的社会，除了自己的朋友和家人，谁有义务透过你臃肿的外表去发现你优秀的内心，你若拥有可以骄傲的肌肉和线条，别人评价的不仅仅是你拥有好的身材，透过你的好身材看到你优秀的内在品质，性格和日常习惯等等，所以不要因为身材让别人看低你的层次。

跑步是精神上的修行   

奔跑是一种态度，不是速度的较量，是一种内心的宁静，一种精神的愉悦，一种积极向上的情绪。跑步并不仅仅是追求不断刷新好成绩，而是不断丰富自己的内涵，不停的在探寻自己的潜能，找寻自己，提升自己，愉悦自己。

 

人生知己二三足以慰风尘，庆幸余生与你们一起奔跑

她  我最好的闺蜜 也是我亲密的队友，她单纯，爱笑，敢爱敢恨，有梦想，有追求；她有我羡慕的漫画腿，对于跑步，她有自己独到的见解。她喜欢跑步，她喜欢跑步过程中的坎坎坷坷；她喜欢跑步时的大汗淋漓，汗水滑落，湿透衣衫；她喜欢跑步带来的健康体魄，实现她长生不老的梦想；她喜欢思想的天马行空，  用奔跑去实现心灵旅行；她喜欢边跑步边唱歌，表达跑步带来的人生快意；人生路上，我们一起奔跑，不离不弃。

他 ，我可敬的跑友，喜欢整天泡在江边与鱼斗智斗勇，喜欢爬山徒步，用脚步去丈量世界 。从红军小学到松花江道口跑道上 ， 他用自己坚定的双脚 踏破每一米的征途；  用自己不屈的汗水 刷新每一秒的记录； 风 ，被他抛在身后 为他欢呼； 烈日 ，也只是他的陪衬 ，掩饰不住他的光芒 。端午节的二十一公里奔跑，是他用毅力告诉我什么叫做拼搏 ，我为这永远自强不息的精神感动， 愿他早日跨越马拉松的终点线 ，实现运动的梦想，成就人生的辉煌。 我 一个运动小白，特别喜欢跑步。日跑五公里是我的运动梦想 ，我去跑步不存粹是一种体育锻炼，我认为人生应该是不断自我完善的过程 ，灵魂和身体都要不停地奔跑，我去跑步是一种生活必须，或者说是一种精神追求。每当我跑步进入公园，沐浴在鸟语和轻风之中，我总是莫名的亢奋，我强烈的感受到了青春活力的跃动。我感受到自己融入晨曦展露的霞光中，为公园添一道亮丽的风景，我感到很骄傲。

同样的路，有人漫步，有人奔跑，有人驾车···········方式不同，结果就不同；同样的命运，有人笑着抗争，有人哭着哀求，有人静默的承受··········态度不同，结果相异。俗话说：物以类聚，人以群分，余生不长，和不一样的人在一起，就会有不一样的人生，和优秀的人同行，能帮助遇见更好的自己。我亲爱的跑友们，感谢生命中有你们💖💖💖💖💖

不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也；

努力也许不一定会成功，可是那段追逐梦想的努力，会让我们找到更好的自己，一个沉默努力充实安静的自己！

加油吧！在修行的路上，一路有你们同行，跑的潇潇洒洒，一起感受生命的喜悦！

加油吧！我们是对生活充满梦想的跑者，让我们跑下去，为心中的梦想坚持跑下去！

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