日更|记录向 2020.3.12 习惯

夜晚，刚喝完奶，肚子又饿了。我不自觉的拿起零食要吃的时候，突然意识到这个行为的后果，于是，果断终止。

习惯成自然，好的习惯能使我们受益终生，同样坏习惯也能给我们造成许多困扰。晚上吃零食很多人都有这样的习惯，我们明知道这是不正确的，但却任由不管。这样的做法，不知道我们是否反省过。

坏习惯的养成是我们放纵懒惰的结果，好习惯是我们用意志克服的结果，时刻提醒自己，反思自己，克己，方能成长。